قد تكون أعراض متلازمة الأمعاء المتسربة مزمنة أو متكررة ، وهي الإسهال والإمساك وانتفاخ البطن ، وقد تصيب أي شخص ، لكنها شائعة بين كبار السن وخاصة النساء ، وتتحدث الفقرات التالية أكثر عن أعراضها وتعريفها ، العوامل المسببة لها ، والعوامل التي تزيد من فرصة الإصابة بالمتلازمة ، وطرق العلاج والوقاية ، والنظام الغذائي الموصى بتجنبها لمرضى الأمعاء المتسربة. لأن العلاج صعب وله آثار جانبية.

ما هي متلازمة تسرب الأمعاء؟

متلازمة التسرب المعوي أو (سلس البراز) هي عدم القدرة على التحكم في حركة الأمعاء وهي مشكلة شائعة خاصة لكبار السن وتتراوح أعراضها من التسرب غير المنتظم للبراز عند خروج الغازات إلى فقدان السيطرة التام على الأمعاء وهو أمر غير خطير. الحالة الصحية. فهي تؤثر على الحياة اليومية والاجتماعية ، ويمكن أن تساعد العلاجات الفعالة الأشخاص الذين يعانون من تسرب الأمعاء كثيرًا ، وتشمل العلاجات الأدوية والجراحة.[1]

أعراض متلازمة الأمعاء المتسربة

قد تحدث متلازمة تسرب الأمعاء بشكل مؤقت مع نوبة إسهال عرضية ، وقد تكون مزمنة أو متكررة لدى بعض الأشخاص ، وقد لا يتمكن المصابون من منع أنفسهم من التبرز ، والذي يأتي فجأة لدرجة أنهم لا يصلون إلى المرحاض في الوقت المناسب ، وهذا ما يسمى (سلس البول) ، ومن بين الأعراض التي تظهر على الأشخاص المصابين بمتلازمة الأمعاء المتسربة ما يلي:[2]

عندما تكون متلازمة الأمعاء المتسربة متكررة أو شديدة ، أو يصاب بها الطفل ، يجب مراجعة الطبيب ؛ لتشخيص حجم المشكلة ، وصف العلاجات المناسبة ، وكلما تم التشخيص مبكرًا ، سيجد المريض بعض الراحة من الأعراض التي يعاني منها.

أسباب تسرب الأمعاء

بالنسبة للعديد من المصابين ، فإن أحد الأسباب التالية هو المسؤول عن الإصابة بمتلازمة الأمعاء المتسربة ، وتشمل الأسباب ما يلي:[2]

  • تلف العضلات: يقع في نهاية المستقيم (العضلة العاصرة الشرجية) ؛ هذا يمنع إمساك البراز بالشكل المطلوب ، ويحدث هذا الضرر أثناء الولادة الطبيعية.
  • تلف الأعصاب: الأعصاب التي تستشعر البراز في المستقيم ، أو تلك الموجودة في العضلة العاصرة الشرجية ، تتضرر بسبب الولادة ، والضغط المستمر أثناء حركات الأمعاء ، وإصابات الحبل الشوكي ، أو السكتة الدماغية ، وقد تتضرر بسبب مضاعفات مرض السكري والتصلب المتعدد.
  • الإمساك: يسبب الإمساك المزمن كتلًا صلبة وجافة من البراز تتعثر في المستقيم ، ومن شدة شد عضلات الأمعاء والمستقيم ، تصبح ضعيفة ، ويمر البراز المائي من خلالها بسهولة ، وقد تتلف الأعصاب مثل: نتيجة الامساك.
  • الإسهال: يصعب على المستقيم الاحتفاظ بالكثير من البراز الرخو. لذا ، فإن الإسهال يضاعف من أعراض الأمعاء المتسربة.
  • البواسير: عندما تنتفخ الأوردة في المستقيم ، تظهر البواسير ، وتمنع فتحة الشرج من الانغلاق تمامًا ، مما قد يمنع المستقيم من الاحتفاظ بالبراز.
  • فقدان السعة التخزينية في المستقيم: من الطبيعي أن يتوسع المستقيم لاستيعاب البراز ، ولكن إذا كان متصلبًا أو مشوهًا بالعلاج الإشعاعي أو الجراحة أو اضطرابات الأمعاء ، فلن يتمدد بشكل صحيح ، وسوف يتسرب البراز الزائد.
  • الجراحة: يمكن أن تسبب جراحة البواسير الشرجية أو الشرجية أو العمليات المعقدة تلف العضلات والأعصاب ، وبالتالي تخفيف تسرب البراز.
  • تدلي المستقيم: يمكن أن يكون سلس البراز نتيجة تدلي المستقيم عند فتحة الشرج ، وهذا يسبب تلف الأعصاب التي تتحكم في العضلة العاصرة الشرجية ، وهذه الحالة منتشرة بين النساء أكثر من الرجال.

شاهد أيضا: دم في البراز مع آلام في البطن

عوامل الخطر لتطوير متلازمة الأمعاء المتسربة

هناك عوامل تزيد من فرصة حدوث تسرب في القناة الهضمية ، مثل ما يلي:[2]

  • العمر: قد يحدث تسرب الأمعاء في أي عمر ، ولكنه أكثر شيوعًا عند كبار السن (56 عامًا).
  • النساء: قد يكون تسرب الأمعاء أحد مضاعفات الولادة ، أو مضاعفات العلاج بالهرمونات البديلة بعد انقطاع الطمث.
  • تلف الأعصاب: الأشخاص المصابون بداء السكري لفترات طويلة ، أو التصلب المتعدد ، أو إصابات الظهر بسبب الجراحة أو الإصابة لديهم مخاطر متزايدة لتسرب الأمعاء.
  • المرض العقلي: يظهر تسرب الأمعاء في مرحلة متقدمة من مرض الزهايمر والخرف.
  • الإعاقة الجسدية: تجعل الإعاقة الجسدية من الصعب الوصول إلى المرحاض بسرعة ، أو قد تتسبب الإعاقة الجسدية في تلف عصب المستقيم.

طرق علاج التسرب المعوي

فيما يلي الطرق الطبية لعلاج التسرب المعوي:[3]

  • ارتداء ضمادات ماصة داخل ملابسك الداخلية ، خاصة إذا كان التسرب بسيطًا أو مائيًا.
  • الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية: لتقليل سلس البراز أو المسهلات ؛ لمنع الإمساك مثل مكملات الألياف.
  • الارتجاع البيولوجي: هي أجهزة للقيام بتمارين لتقوية عضلات قاع الحوض ، وزيادة الشعور عند امتلاء البراز المستقيم ، وللتحكم في الشعور القوي بالإلحاح عند المعاناة من سلس البول الإلحاحي.
  • تنبيه العصب العجزي: وهو الأعصاب التي تتحكم في العضلة العاصرة الشرجية والقولون والمستقيم ، وهي نوع من التحفيز الكهربائي ، عندما لا يستطيع المريض التحكم في العصب بشكل صحيح ، ويمكن للمصاب تشغيله أو إيقافه في أي وقت. .
  • الأدوية الموصوفة: لعلاج داء كرون ، أو متلازمة القولون العصبي ، أو التهاب القولون التقرحي إذا تسبب في تسرب الأمعاء.
  • البالونات المهبلية: وهي علاج شائع للنساء ، وهي عبارة عن جهاز ينفخ بالونًا داخل المهبل. للضغط على جدار المستقيم ، ومنع البراز من المرور ، ويمكن التحكم في كمية الهواء الموجودة في المستقيم أو إزالتها.
  • المواد اللاصقة غير القابلة للامتصاص: المواد التي يتم حقنها في جدار فتحة الشرج لتجميع الأنسجة حول فتحة الشرج. لتكبيرها ، وتنغلق العضلة العاصرة بشكل أفضل.

شاهد أيضًا: علاج البواسير في يوم واحد

جراحة

يعد خيارًا علاجيًا عندما تفشل جميع الخيارات المذكورة أعلاه ، بما في ذلك جراحة العضلة العاصرة. لتوصيل الأطراف المنفصلة للعضلة العاصرة الشرجية التي تمزقت بسبب الولادة أو إصابة أخرى ، وكذلك:

  • جراحة العضلة العاصرة الشرجية التعويضية: تتضمن هذه الجراحة وضع كفة حول فتحة الشرج وزرع مضخة صغيرة تحت الجلد حتى يتمكن المريض من نفخها أو تفريغها. للسيطرة على مرور البراز ولكنه يسبب آثارا جانبية وليس خيارا شائعا.
  • فغر القولون: وهي عملية جراحية لعمل فتحة في القولون في جدار البطن. لتجميع البراز في كيس خارجي ، يعتبر الملاذ الأخير لعلاج تسرب الأمعاء ، ونادرًا ما يستخدم لأنه يؤثر على جودة الحياة.
  • جراحات أخرى: مثل البواسير وتدلي المستقيم.

منع تسرب الأمعاء

يمكن تحسين أو منع التسرب المعوي من خلال ما يلي:[2]

  • منع الإمساك: من خلال ممارسة الرياضة ، والحصول على المزيد من الأطعمة الغنية بالألياف ، وزيادة السوائل يوميًا.
  • السيطرة على الإسهال: قد يساعد علاج الإسهال والقضاء على أسبابه ، مثل العدوى المعوية ، في منع التسرب المعوي.
  • تجنب الإجهاد: يؤدي الإجهاد أثناء حركات الأمعاء إلى إضعاف عضلات المصرة الشرجية أو الأعصاب. مما قد يؤدي إلى تسرب الأمعاء.

انظر أيضًا: الفرق بين أعراض سرطان القولون والقولون العصبي

النظام الغذائي لمرضى الأمعاء المتسربة

لا يوجد علاج طبي موصى به للمصابين ، وكل ما يمكن فعله هو تغيير نمط الحياة وتعديل النظام الغذائي. لتحسين صحة الجهاز الهضمي ، من الأفضل أن يكون النظام الغذائي غنيًا بالأطعمة التي تعزز نمو بكتيريا الأمعاء المفيدة ، مثل الخضروات ومنتجات الألبان والدهون الصحية واللحوم الخالية من الدهون وغير المصنعة.[4]

الأطعمة التي يجب تناولها أكثر للأشخاص الذين يعانون من تسرب الأمعاء

تعتبر الأطعمة التالية من الخيارات المناسبة لتحسين صحة الجهاز الهضمي:[4]

  • الخضار: البروكلي ، الملفوف ، الجرجير ، الجزر ، اللفت ، الشمندر ، السلق ، السبانخ ، الزنجبيل ، الفطر ، الكوسة.
  • الجذور والدرنات: البطاطا والبطاطا الحلوة والكوسا.
  • المخللات: مخلل ملفوف ، خيار مخلل ، مخلل لفت.
  • الفاكهة: جوز الهند ، العنب ، الموز ، التوت ، الفراولة ، الكيوي ، الأناناس ، البرتقال ، الليمون ، الجريب فروت.
  • البذور: بذور الشيا ، الكتان ، عباد الشمس.
  • الحبوب الخالية من الغلوتين: الحنطة السوداء والقطيفة والأرز (البني والأبيض) والذرة الرفيعة والشوفان الخالي من الغلوتين.
  • الدهون الصحية: الأفوكادو وزيت الأفوكادو وزيت الزيتون البكر الممتاز وزيت جوز الهند.
  • الأسماك: سمك السلمون والتونة والرنجة.
  • اللحوم والبيض: قطع الدجاج الخالية من الدهون ولحم البقر والضأن والديك الرومي والبيض.
  • الأعشاب والبهارات: جميع الأعشاب والبهارات.
  • منتجات الألبان: الزبادي وجبن الفيتا والزبادي التقليدي.
  • المشروبات: مرق العظام ، الشاي ، حليب جوز الهند ، حليب البندق.
  • المكسرات النيئة: تشمل الفول السوداني ، واللوز ، والجوز ، والجوز ، أو حليب اللوز.

شاهد أيضا: ما هي مدة الأمعاء في جسم الإنسان

الأطعمة التي يجب تجنبها لمرضى الأمعاء المتسربة

تجنب بعض الأطعمة لا يقل أهمية عن تناول الأطعمة الصحية. لأنه يعزز نمو بكتيريا الأمعاء غير الصحية المصاحبة للعديد من الأمراض المزمنة ، أو يسبب الإمساك أو الإسهال أو الانتفاخ ، ومن بين الأطعمة التي ينصح بتجنبها للأشخاص الذين يعانون من تسرب الأمعاء ما يلي:[4]

  • منتجات القمح: الخبز والمعكرونة والحبوب ودقيق القمح.
  • حبوب الغلوتين: الشعير والبرغل والشوفان.
  • اللحوم المصنعة: اللحوم الباردة والنقانق.
  • المخبوزات: كعك ، مافن ، بسكويت ، فطائر ، معجنات ، بيتزا.
  • الأطعمة الخفيفة: البسكويت ، الفشار.
  • الوجبات السريعة: رقائق البطاطس والحبوب السكرية والحلوى.
  • منتجات الألبان: الحليب والجبن والآيس كريم.
  • الزيوت المكررة: زيوت الكانولا وعباد الشمس وفول الصويا والقرطم.
  • المحليات الصناعية: الأسبارتام ، السكرالوز ، السكرين.
  • الصلصات: تتبيلات السلطة ، الصويا.
  • المشروبات: المشروبات الغازية والمشروبات السكرية.

قد لا تكون أعراض متلازمة الأمعاء المتسربة شديدة ولكنها محرجة وتؤثر على حياة الشخص اليومية والاجتماعية. لأنه يسبب تسرب البراز دون إرادة المريض ، ودون أن يتمكن من الوصول إلى المرحاض ، وقد يكون بسبب ضعف عضلات المستقيم بسبب الإمساك المزمن أو مضاعفات مرض السكري ، أو بسبب الولادة أو البواسير أو الإسهال ، ويمكن أن يحدث ذلك. أن تتم معالجته بالجراحة أو باستخدام أدوات تقيد المستقيم ، والأفضل اتباع نظام غذائي سليم يحمي المريض من الأطعمة التي تضر به.